Laura Giacomelli
Monica Bertolini
Ha iniziato a praticare nel 2014 affascinata da queste discipline, dai loro movimenti armonici, fluidi e dalla filosofia taoista.
La sua mente era sempre agitata, senza concentrazione (come se avesse 100 scimmie che ballano dentro la testa) ed era suscettibile ad innervosirsi molto spesso, inoltre soffriva costantemente di mal di testa e dolori cervicali, questa condizione di “sto bene, ma non sono in forma” le creava stanchezza e mancanza di energia.
Cominciò a praticare nonostante avesse, data la situazione psico/fisica non ottimale, difficoltà a ricordare i movimenti, a mantere le posizioni e a concentrarsi. Nonostante le difficoltà, continuò ad allenarsi con costanza e determinazione, avendo notato fin da subito il valore di queste discipline sul proprio stato di benessere; dopo i primi mesi di pratica ha iniziato a sentirne e a capirne i benefici, migliorando la qualità delle sue giornate (ora può dire che le 100 scimmie non ci sono più, ne rimane una sola e la gestisce lei). Con la mente calma e tranquilla è riuscita a migliorare la sua concentrazione e il suo equilibrio mentale, imparando a vedere il lato positvo delle cose e attraverso i movimenti fluidi e lenti ad ascoltare il suo corpo, migliorando anche la condizione fisica.
Ha deciso di intraprendere la strada dell’insegnamento per aiutare le persone, affinchè tutti possano beneficiare della ricchezza e dell’efficacia dei valori del Wushu.