Accademia di Wushu tradizionale

Benvenuti nel sito dell'Accademia di Wushu tradizionale Long Feng

Allenamento spada di Wudang
Allenamento di spada Wudang presso la scuola Wudang Gong Dao

Wushu 武 术

Il carattere wu significa guerra, il carattere shu significa arte: la parola la possiamo tradurre arte della guerra, arte del combattimento ed è la parola che in Cina viene utilizzata per comprendere tutte le arti marziali cinesi.

Nel 1956 avvenne un importante passaggio: le forme di Wushu tradizionale vennero semplificate e codificate per rendere quest’arte più simile alla ginnastica e poterla divulgare al popolo, così il Wushu venne suddiviso in moderno e tradizionale. Il Wushu moderno è un bellissimo percorso di educazione fisica, dove i punti di forza sono la coordinazione, la velocità e la performance atletica/sportiva. Il Wushu tradizionale agisce principalmente su tre aree per il miglioramente dell’essere umano:

    1. Il miglioramento dei principi etici e morali dell’individuo;
    2. Il potenziamento dello stato di salute psico/fisico ed energetico;
    3. L’avanzamento nella tecnica marziale.

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Ciò che l’Accademia di Wushu si prefigge è allenare la predisposizione al miglioramento dell’individuo. Gli allenamenti sono costantemente centrati sul principio del progresso (utilizzando la tecnica marziale unita alla meditazione) fisico e mentale. Nel Wushu l’aspetto tecnico/marziale è importante tanto quanto l’aspetto mentale, è quindi necessario allenare sia il corpo che la mente. Questo principio dona al praticante senso di libertà e di benessere psico/fisico.

Se sei interessato a provare le nostre attività avrai in regalo 2 settimane di corso, contattaci per informazioni.

“Be water…..

     …..my friend”

Bruce Lee

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