Accademia di Wushu tradizionale
Benvenuti nel sito dell'Accademia di Wushu tradizionale Long Feng
Questi due anni di pandemia hanno profondamente segnato, oltre che tutto il mondo, anche la nostra Accademia che è riuscita, con enormi sforzi, a portare avanti il progetto. Naturalmente è cambiato il modo di allenare: ora abbiamo oltre ai corsi in presenza, corsi online e lezioni private. Tutto lo staff ha proseguito la specializzazione e gli allenamenti: con le sessioni online siamo riusciti a non perdere neanche un'ora di lezione!. I corsi in presenza si svolgono con numero controllato di praticanti e seguendo tutte le normative vigenti sulla pandemia da Covid19. Tutto il personale si è vaccinato fin da subito per poter garantire la tranquillità agli allievi durante gli allenamenti.
Wushu 武 术
Il carattere wu 武 significa guerra, il carattere shu 术 significa arte: la parola la possiamo tradurre arte della guerra, arte del combattimento ed è la parola che in Cina viene utilizzata per comprendere tutte le arti marziali cinesi.
Nel 1956 avvenne un importante passaggio: le forme di Wushu tradizionale vennero semplificate e codificate per rendere quest’arte più simile alla ginnastica e poterla divulgare al popolo, così il Wushu venne suddiviso in moderno e tradizionale. Il Wushu moderno è un bellissimo percorso di educazione fisica, dove i punti di forza sono la coordinazione, la velocità e la performance atletica/sportiva. Il Wushu tradizionale agisce principalmente su tre aree per il miglioramente dell’essere umano:
- Il miglioramento dei principi etici e morali dell’individuo;
- Il potenziamento dello stato di salute psico/fisico ed energetico;
- L’avanzamento nella tecnica marziale.
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Ciò che l’Accademia di Wushu si prefigge è allenare la predisposizione al miglioramento dell’individuo. Gli allenamenti sono costantemente centrati sul principio del progresso (utilizzando la tecnica marziale unita alla meditazione) fisico e mentale. Nel Wushu l’aspetto tecnico/marziale è importante tanto quanto l’aspetto mentale, è quindi necessario allenare sia il corpo che la mente. Questo principio dona al praticante senso di libertà e di benessere psico/fisico.
“Be water…..
…..my friend”
Bruce Lee
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Questa è l'intestazione
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